BANKU MIX - Fermented Banku Flour / Fermentiertes Banku Mehl 1kg

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Beschreibung

Banku ist eine fermentierte Mahlzeit aus Mais oder Maniok oder eine Kombination aus beiden, die gewöhnlich in Ghana gegessen wird
Es wird als Knödel mit traditionellen afrikanischen Suppen gegessen, die aus Gemüse, Fleisch oder Fisch bestehen
Inhaltsstoffe: Mais, Cassava (Maniok)
Herstellungsland: Ghana
An einem trockenen, nicht sonnigen Ort lagern. Nach dem öffnen in einem luftdichten Behälter, kühl und trocken aufbewahren

Nährwertangaben auf 100 g

Energie / Brennwert: 349 kJ / 95 kcal
Fett: 3,3g
davon gesättigte Fettsäuren: 0 g
Kohlenhydrate: 17,8g
davon Zucker: 6g
Balaststoffe: 3,3g
Eiweiss: 7,2g
Salz: 0,875g

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